Litoral Boîte fabada des asturies faite maison 850 g

nutriments
Apport de référence : RI : Apport de référence d'un adulte moyen (8400Kj\/2000kcal)

100g 300g
Description de la portion Valeurs moyennes pour 100g Pour 300g
Quantité/Unité (VRN)
Quantité/Unité (VRN)
Valeur énergétique
604kJ -
1813kJ 22%
Valeur énergétique
145 calories -
436calories 22%
graisses
8.7g -
26.2g 37%
Desquels
- saturé
3.2g -
9.7g 49%
Hydrates de carbone
7.6g -
22.9g 9%
Desquels
- Sucres
0.8g -
2.4g 3%
Fibre alimentaire
5.1g -
15.4g -
protéines
6.5g -
19.6g 39%
Sel
0.81g -
2.4g 40%
Conservation et utilisation
à conserver dans un endroit frais et sec
Mode d'emploi : 3 Modes de préparation : Ouvrir la boîte et la mettre au bain-marie pendant 15 minutes. Versez le contenu de la boîte dans une casserole et faites chauffer à feu doux pendant 10 minutes. Versez le contenu de la boîte dans un récipient non métallique et chauffez-le, couvert, au micro-ondes pendant 3 à 5 minutes, selon la puissance.