BIOGRA Graines de quinoa bio des Andes barquette 250 g

Portion Description Référence Taille pour 100g

Quantité/Unité (VRN)

Valeur énergétique

1543 kJ -

Valeur énergétique

366 calories -

graisses

5.9g -

Desquels

- saturé

0.5g -

Hydrates de carbone

62g -

Desquels

- Sucres

1.8g -

Fibre alimentaire

6.9g -

protéines

12g -

Sel

0.01g -

Déclaration nutritionnelle :

Teneur élevée en fibres. Source de protéines.

Conservation et utilisation

Conservez dans un endroit frais et sec

Mode d'emploi : Le quinoa blanc se caractérise par sa saveur douce, avec un léger goût de noix. Il se marie bien avec les légumes, les herbes aromatiques et absorbe bien les assaisonnements. Il est idéal comme garniture, comme ingrédient dans des salades créatives ou pour des sautés spéciaux ou des plats à la poêle. 100g donner pour 2 portions. Porter de l'eau à ébullition dans une casserole avec 2 mesures et demie d'eau. Ajouter le quinoa blanc et cuire doucement environ 15 minutes,